UNSER TRAININGSANGEBOT
All-Style-Karate Freilassing bietet dir mehr als nur ein Training pro Woche.
Ob Gruppentraining, Einzelcoaching oder gezielte Selbstverteidigung – hier findest du das passende Angebot für dich.
Gruppentraining - All-Style-Karate für alle ab 14
Unser wöchentliches Training ist für alle geeignet – egal, ob du Anfänger bist oder bereits Kampfsporterfahrung mitbringst. Der Fokus liegt auf Technik, Fitness, Reaktionsfähigkeit und mentaler Stärke.
Wann:
📅 Samstag, 18:30 – 20:00 Uhr
📍 Badylon Freilassing – Mehrzweckraum
Was erwartet dich?
- Aufwärmen & Mobilisation
- Techniktraining (Schläge, Tritte, Kombinationen)
- Partnerübungen & Anwendung
- Selbstverteidigung & Reaktionsdrills
- Kondition & Körperspannung
- Spaß, Respekt und gemeinsames Wachstum
Einzelcoaching - individuell & effektiv
Du willst gezielt an deiner Technik arbeiten oder schneller Fortschritte machen? Im Einzeltraining kann Mike ganz individuell auf deine Bedürfnisse eingehen.
Inhalte je nach Zielsetzung:
- Technik-Feinschliff
- Selbstverteidigungsszenarien
- Prüfungsvorbereitung
- Mentales Training & Motivation
Termine nach Vereinbarung.
Selbstverteidigungskurse - stark durchs Leben
Unsere Selbstverteidigungskurse richten sich an alle, die sich im Alltag sicherer fühlen wollen – auch ohne Kampfkunst-Hintergrund.
Zielgruppen:
- Frauen & Mädchen
- Männer & Jungen
- Jugendliche
- Berufstätige (z. B. Pflege, Gastronomie, Außendienst)
- Gruppen & Vereine
Inhalte:
- Deeskalation & Körpersprache
- Selbstschutz in realistischen Szenarien
- Schlag- & Tritttechniken
- Griff- und Befreiungstechniken
- Rechtliche Grundlagen
Für jedes Alter; Termine & Preise auf Anfrage.
Auch als externe Workshops oder Kooperationen möglich!
Du möchtest erstmal reinschnuppern?
Kein Problem! Die ersten beiden Trainings sind kostenlos und unverbindlich.
Termin ausmachen, vorbeikommen – los geht’s!
Unser Trainerteam
Unser Team besteht aus hervorragend ausgebildeten und motivierten Mitarbeitern, die absolute Experten auf ihrem Gebiet sind. Dank ihrer langjährigen Erfahrung in der Branche können sie jederzeit umfangreichen, erstklassigen Service für unsere Kunden anbieten.
Michael
Dietl
Sportlicher Leiter
Mike betreibt seit über 30 Jahren Kampfsport und trägt den 2. DAN im Shotokan Karate sowie im Kickboxen. Als zertifizierter Selbstverteidigungs-Instructor und Prüfer im Weltverband MAA bringt er sein fundiertes Wissen in jede Trainingseinheit ein.
Internationale Turniererfolge und seine Zeit im österreichischen Nationalkader prägen seine langjährige Erfahrung.
Anton
Dietl
Assistenztrainer
Anton Dietl ist seit knapp 50 Jahren im Kampfsport tätig. In seiner aktiven Zeit leitete er selbst ein Shotokan - Karatestudio und unterrichtete dort mit großer Hingabe. Er ist stolzer Träger des 1. DAN im Shotokan Karate und im Kickboxen.
